« Générateurs » de repas

Les « générateurs » sont des fiches qui permettent de créer des combinaisons de nourriture pour former un repas en quelques secondes. Dit comme ça, c’est assez confus, donc comme une image vaut mieux qu’un grand discours, je vous laisse regarder pour comprendre ! Générateur de bowlcakes Générateur de repas du quotidien Générateur de wraps Générateur de […]

Batch-cooking #3 (février)

Le batch-cooking consiste à cuisiner plusieurs plats d’un coup (généralement le dimanche) afin d’avoir ensuite plusieurs repas prêts à l’avance pour la semaine : cela permet de ne pas avoir besoin de cuisiner ou de faire beaucoup de vaisselle pendant la semaine. On dispose de tous les avantages d’un plat préparé mais cela revient bien moins cher et […]

Batch-cooking #2 (automne)

Le batch-cooking consiste à cuisiner plusieurs plats d’un coup (généralement le dimanche) afin d’avoir ensuite plusieurs repas prêts à l’avance pour la semaine : cela permet de ne pas avoir besoin de cuisiner ou de faire beaucoup de vaisselle pendant la semaine. On dispose de tous les avantages d’un plat préparé mais cela revient bien moins cher et […]

Batch-cooking #1

Le batch-cooking consiste à cuisiner plusieurs plats d’un coup (généralement le dimanche) afin d’avoir ensuite plusieurs repas prêts à l’avance pour la semaine : cela permet de ne pas avoir besoin de cuisiner ou de faire beaucoup de vaisselle pendant la semaine. On dispose de tous les avantages d’un plat préparé mais cela revient bien moins cher et […]

Livret de recettes « low-energy friendly »

Un livret de + de 100 recettes ne nécessitant qu’un micro-ondes et/ou une bouilloire, prêtes en 5 min. Pas de préparation, de découpe, d’épluchage, de cuisson ou de cuisine : il s’adresse aux personnes ayant très peu d’énergie ou de temps !

Ebook : recettes pour aimer les légumes !

Vos enfants n’aiment pas les légumes ? Ou vous-mêmes avez du mal à en manger ? Ne cherchez plus ! Voici 15 recettes faciles, rapides, pas chères et avec des ingrédients que tout le monde à dans ses placards pour aimer les légumes !  Pancakes de courgettes, muffins poireaux comté, hamburger de brocoli… Et bien d’autres […]

Ebook : recettes festives à petit prix !

La période des fêtes arrive ou vous avez simplement envie de manger différemment de d’habitude ? Je vous propose des apéros, entrées, plats, desserts et même une boisson festives pour égayer vos tables ! Note : depuis la création de cet e-book, l’inflation est passée par-là, il est donc fort possible que les prix indiqués […]

Tableau Excel de gestion de budget

Gérer son budget n’est pas facile. Pour vous y aider j’ai créé ce tableau Excel. Voici son fonctionnement :  – Tout en bas il y a des onglets : un onglet par mois. – Quand le mois commence, dans la ligne jaune indiquez le montant sur votre compte en banque (ici sur l’exemple, j’ai noté 500€). C’est indispensable […]

Faire ses produits ménagers maison

Les produits ménagers sont souvent coûteux en magasin, en plus d’avoir une composition généralement néfaste pour l’environnement. Je vous propose de faire d’une pierre deux coups en les fabriquant vous-mêmes : c’est bien plus simple et rapide qu’on le pense, très économique et écologique ! IL VOUS FAUDRA : –  Vinaigre blanc (environ 0.40€)– Savon […]

Apprendre gratuitement via Internet

Contrairement à une croyance populaire, vous n’avez pas besoin de démarrer un loisir pendant votre enfance pour devenir bon. Il est possible d’apprendre à n’importe quel âge : oui, vous pouvez commencer le piano à 25 ans, le dessin à 40 ans ou le fitness à 50 ans. Le plus dur c’est de sauter le […]